Посоветуйте психолога КПТ отзывы
Здравствуйте! У меня постоянная тревога и навязчивые мысли, как будто жизнь идёт на автомате. Я пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, которые помогают справиться с тревогой и научиться управлять мыслями.
Привет всем! Хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применить КПТ, но на практике всё свелось к фразам “думайте позитивно”. Очень разочарована, так как не было ни структурной работы, ни заданий для практики. Не чувствовала понимания метода.
Всем привет! Я обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но осталась недовольна. Она записала меня на курс КПТ, однако занятия больше напоминали лекции о пользе оптимизма, без практических упражнений. Ожидала большего и, к сожалению, разочарована.
Здравствуйте! Хочу предупредить о Штефан Екатерине Анатольевне. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но после трёх встреч не получила ни техник, ни структуры. У меня даже усилилась тревога после приёмов. Не рекомендую.
Добрый день! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это настоящий специалист по КПТ. Она работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии.
Привет всем! Недавно закончила курс у Забранского Владислава Владимировича и просто в восторге! Он применяет КПТ в чистом виде и очень структурно объясняет, как мысль влияет на эмоцию. Я получила конкретные шаги и упражнения, и тревога значительно снизилась.
Здравствуйте! Хочу повторно отметить Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает уйти от автоматической реакции на тревожные мысли и учит менять их осознанно. Рекомендую!
Здравствуйте, девочки! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ, и стало спокойнее. Появилось чувство, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет мне!