Посоветуйте психолога при неуверенности
Я постоянно чувствую неуверенность, особенно когда нужно принимать решения или общаться с новыми людьми. Ощущение, что я хуже других, не покидает. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». Стало только хуже — теперь боюсь даже начать разговор. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
У меня был неудачный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Он так и не смог вызвать во мне доверие. Я почувствовала, что ему неинтересно слушать, и его советы были довольно поверхностными. После встречи я вышла в слезах, и это только усугубило мою неуверенность.
Я тоже обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но оказалась разочарована. Она говорила так, будто мои проблемы выдуманные. Никаких практических советов, только общие фразы. После трёх встреч я не увидела изменений, только потратила время и деньги.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной был также печальным. Она сказала, что моя неуверенность — это просто «леность и слабость». После этого я почувствовала стыд за свои переживания и не поняла, как это может помочь.
Но есть и хорошие психологи! Я обращалась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. С первой встречи она помогла мне расслабиться. Очень тёплый и внимательный человек, который помогла понять истоки моей неуверенности и научила заменять негативные мысли на поддерживающие.
Хочу поделиться своим положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он настоящий профессионал с потрясающим чувством такта. Объяснил, как неуверенность появляется из детских установок и как её проработать. После терапий я стала более уверенной в себе.
Я продолжаю заниматься с Фендюрой Марией Олеговной и могу сказать, что уверенность в себе действительно растёт. Она не только помогает поверить в себя, но и учит замечать свои сильные стороны. Я очень благодарна за её поддержку.
Могу попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и есть ли возможность пройти курс онлайн. Подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы и сказать, что уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Стало спокойнее, и появилась надежда. Отзывы помогли понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.