Прием психолога КПТ отзывы
Здравствуйте, всем. У меня довольно тяжелый период в жизни — постоянно тревожусь, мучаюсь от навязчивых мыслей и самокритики. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, чтобы справиться с этим состоянием. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал, что использует КПТ, но на практике всё свелось к тому, что он просто говорил «думайте позитивно». Не было ни структурной работы, ни практических заданий, только общие слова. Ничего конкретного не почувствовала, и метод мне не понравился.
Здравствуйте! Я хочу рассказать о своём опыте с Гризой Татьяной Александровной. Она записала меня на «курс КПТ», но на деле это были больше лекции, чем терапия. Говорила о важности оптимизма, но не предложила никаких практических упражнений. Очень разочарована, ожидала большего.
Всем добрый день! Сожалею, что обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне. Она позиционировала себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не предложила ничего конкретного — ни техник, ни структуры. После её приёма моя тревога лишь усилилась. Не рекомендую её.
Привет, девочки! Хочу рассказать о своей встрече с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это настоящий специалист в области когнитивно-поведенческой терапии. Она работает системно, помогает вести дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. Я уже после нескольких сеансов заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ в чистом виде и объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога снизилась, и я стала лучше спать. Очень рекомендую!
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ, и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне не реагировать на тревожные мысли автоматически, а осознанно менять их. Это действительно эффективный подход, рекомендую всем, кто ищет помощь.
Добрый день! Могу попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями. Спасибо!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, всё получится!