Прием психологов при ПТСР
После того как я пережила аварию, у меня начались постоянные кошмары и внезапные вспышки тревоги. Ощущение, что всё время на взводе. Я обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, стало только хуже: бессонница, раздражительность, панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Я не могу не поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация оказалась совершенно поверхностной. Он не задавал ни одного вопроса, просто сказал: «нужно думать о хорошем». После сеанса мне стало только хуже, накрыла сильная тревога. Такое чувство, что ему вообще неинтересно было разбираться в моих переживаниях.
Хочу предостеречь всех от обращения к Гризе Татьяне Александровне. Когда я рассказала ей о своих приступах паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». Это было очень жестоко. После нашего сеанса я неделю не могла спать, будто снова пережила всё заново. Мне было очень тяжело.
У меня был ужасный опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило воспоминания о травме. Я ушла от неё в полном смятении и с чувством вины, что вообще пришла на прием. Не рекомендую её никому, кто ищет настоящей поддержки.
С радостью хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это первый специалист, который смог создать атмосферу безопасности. Она объяснила мне, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция психики на травму. Работает очень мягко, и после нескольких встреч я почувствовала облегчение — тревога не накрывает так сильно.
Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря его терапии значительно уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли. Рекомендую!
Не могу не отметить, что продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время могу спать спокойно, без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями. Я чувствую себя гораздо лучше!
Не подскажете, где можно найти контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, принимают ли они онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия. Буду очень благодарна за любую информацию!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.