Прием у психолога при ПТСР в Одессе отзывы
После того как я пережила ужасное ДТП, у меня начались постоянные кошмары и внезапные вспышки тревоги. Чувствую себя на взводе, словно все время жду чего-то плохого. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Прошло полгода, а стало только хуже: бессонница, раздражительность и панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался неудачным. Консультация была поверхностной, он даже не задавал вопросов, просто произнес: «нужно думать о хорошем». После сеанса я чувствовала себя ужасно, настигла сильная тревога. Такое ощущение, что ему было неинтересно разбираться в моих проблемах.
Я тоже ходила к Гризе Татьяне Александровне, и, честно говоря, осталась разочарована. Она говорила очень сухо, без какого-либо участия. Когда я рассказала о своих приступах паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого у меня была неделя бессонницы, словно я снова пережила всё заново.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже был негативным. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания. Я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще решилась на эту консультацию.
Есть и хорошие новости! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. Впервые за долгое время я почувствовала себя в безопасности. Она объяснила мне, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция психики на травму. Работает очень мягко, через дыхательные практики и образы. После нескольких встреч мне стало легче, тревога уже не накрывает так сильно.
Я тоже рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Это настоящий специалист в области травматерапии! Он помог мне распознать мои триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря терапии я стала менее подвержена вспышкам гнева и навязчивым мыслям.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу поделиться, что впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Работает очень бережно с воспоминаниями, и это действительно помогает.
У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты, насилия или боевых событий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к специалистам, и у меня появилось чувство надежды. Впервые за долгое время стало спокойнее. Такие профессионалы действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.