Психолог КПТ Аккерман отзывы
Здравствуйте! У меня довольно сложная ситуация: постоянная тревога, самокритика и навязчивые мысли не дают покоя. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Ходила к Савчуку, но он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто поможет справиться с тревожностью и научиться контролировать свои мысли.
Привет всем! Хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал, что применяет КПТ, но на деле всё свелось к общим словам о позитивном мышлении. Никакой структурной работы или домашних заданий, просто не чувствовала, что он понимает метод. Разочарована.
Всем добрый день! Записалась на курс КПТ к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, осталась недовольна. Она много говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не давала. Это больше походило на лекции, чем на настоящую терапию. Не рекомендую.
Привет! Хочу предостеречь от обращения к Штефан Екатерине Анатольевне. За три встречи не получила ничего конкретного — ни техник, ни структуры. После сеансов тревога даже усилилась, и я чувствую, что не получила помощи, на которую рассчитывала.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это действительно специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Она помогает вести дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я заметила, что тревожность стала меньше, и негативные мысли перестали преследовать меня.
Добрый вечер! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Сначала объяснил, как мысли влияют на эмоции и поведение, а затем дал конкретные шаги и упражнения. Тревога значительно снизилась, и я начала лучше спать.
Всем привет! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и чувствую, что впервые за долгое время у меня есть контроль над своими эмоциями. Она действительно помогает перестать автоматически реагировать на тревожные мысли и учит менять их осознанно. Очень рекомендую!
У меня вопрос: кто знает контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и возможно ли проходить КПТ онлайн. Работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и информацию о контактах! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и теперь есть конкретные инструменты для борьбы с тревожностью и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что всё получится!