Психолог КПТ Белгород-Днестровский
Здравствуйте! Я долгое время испытываю тревогу и самокритичность, жизнь как будто идёт на автомате. Пробовала классическую терапию, но не получила тех инструментов, которые нужны. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревожными мыслями и научить управлять ими.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но на практике всё свелось к общим фразам вроде «думайте позитивно». Не было никаких структурных работ или домашних заданий. Разочарована, потому что ожидала больше.
Всем добрый день! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, осталась недовольна. Она записала меня на «курс КПТ», но по сути это были только лекции о позитивном мышлении. Практических упражнений не было, и мне стало грустно от того, что не удалось добиться желаемого результата.
Здравствуйте! Хочу рассказать о моем опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила ничего конкретного. Никаких техник, только общие слова. После её приёма тревога даже усилилась, и я не могу рекомендовать её.
Привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист в области КПТ! Работает с дневником мыслей и помогает замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать в голове негативные сценарии.
Всем привет! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и это был отличный опыт. Он применяет КПТ без лишней «воды». Все объясняет структурно и дает конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога значительно снизилась, и я стала лучше спать. Рекомендую!
Здравствуйте! Хочу вновь написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над своими реакциями. Она учит меня менять тревожные мысли осознанно, а не реагировать на них автоматически. Очень эффективный подход, всем рекомендую!
Привет! Можно ли получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь на положительные изменения!