Психолог КПТ Черноморск отзывы
Здравствуйте! Хочу поделиться своей ситуацией. Страдаю от постоянной тревоги и самокритики, ощущаю, что жизнь проходит мимо. Пробовала классическую терапию, но мне не хватает конкретных инструментов для работы с мыслями. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Привет! Пишу, чтобы поделиться своим разочарованием от работы с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал, что будет применять КПТ, но на практике всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Я не получила ни структурной работы, ни домашних заданий. Не рекомендую!
Всем привет! К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже не был удачным. На курсах КПТ она больше говорила о пользе оптимизма, чем давала практические упражнения. Я ожидала конкретных техник, а получила лишь лекции. Очень разочарована.
Здравствуйте! Хочу поделиться негативным опытом работы с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но на трёх встречах я не увидела никакого прогресса. Никаких техник, просто разговоры, и в итоге тревога только усилилась.
Всем добрый день! Я хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! Работает системно, ведёт дневник мыслей и помогает замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я почувствовала, что тревога стала меньше, а негативные мысли не крутятся в голове.
Привет! Хочу поделиться своим опытом работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ без лишней «воды», очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Получила много полезных упражнений, и тревога значительно снизилась, а сон стал лучше.
Здравствуйте! Пишу снова о Фендюре Марии Олеговне. Продолжаю курс КПТ, и впервые за долгое время чувствую, что контролирую свои мысли. Она помогает перестать реагировать на тревожные мысли автоматически. Очень рекомендую её как специалиста!
Привет, девочки! У меня вопрос: может кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли с тревожными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Чувствую, что стало спокойнее, и у меня появились конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.