Психолог КПТ хаджибейский район
Привет всем! У меня последнее время постоянно тревожные мысли, ощущение, что жизнь идет на автомате. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, которые помогают справиться с тревогой и управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но, к сожалению, все свелось к общим фразам типа “думайте позитивно”. Не было никакой структурной работы или домашних заданий. Я разочарована, так как не почувствовала понимания метода.
Всем привет! К сожалению, у меня негативный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Записалась на курс КПТ, но вместо этого получила лекции без практических упражнений. Все время говорила о пользе оптимизма, но это не то, что мне нужно. Разочарована в подходе.
Добрый день! Не могу не поделиться своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. За три встречи не получила никаких конкретных техник. После сеансов чувство тревоги только усилилось. Не могу рекомендовать её как когнитивного терапевта.
Привет всем! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно специалист по КПТ и работает системно. Ведет дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я заметила, что стало меньше тревожиться.
Здравствуйте! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он применяет КПТ очень структурно, объясняя, как мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения, что очень помогает. После курса терапии моя тревога заметно снизилась, и сон стал лучше.
Всем привет! Хочу снова упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает изменять тревожные мысли осознанно. Очень эффективный подход, рекомендую всем, кто ищет помощь.
Привет, девочки! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями. Спасибо!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Чувствую, что стало спокойнее, и наконец-то есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это мне поможет!