Психолог КПТ Киевский район
Здравствуйте! Я долго мучилась от тревоги и навязчивых мыслей. Жизнь стала похожа на автомат, и мне очень хочется изменить это состояние. Пробовала классическую терапию, но она больше не удовлетворяет мои потребности. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, которые могут помочь с тревожностью и научить управлять мыслями.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Записалась к нему в надежде на настоящую КПТ, но, к сожалению, всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Никаких структурных заданий и упражнений. Разочарована, так как не чувствовала понимания метода и его применения.
Добрый день! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но мой опыт оказался неудачным. Она обещала провести курс КПТ, но вместо этого я услышала много теории, а практических упражнений не было. Это было больше похоже на лекции, чем на терапию. Очень разочарована.
Здравствуйте! Хочу предостеречь от Штефан Екатерины Анатольевны. Я записалась на сеансы, ожидая настоящей КПТ, но за три встречи не получила ничего конкретного. После общения с ней моя тревога только усилилась. Не рекомендую.
Привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно специалист в области когнитивно-поведенческой терапии. Работает с дневником мыслей, помогает замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я уже чувствую себя гораздо спокойнее.
Здравствуйте! Обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он использует КПТ без лишней «воды», объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Дает конкретные упражнения и поддерживает в процессе. Моя тревога значительно снизилась, я стала лучше спать.
Привет ещё раз! Продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и чувствую, как возвращается контроль над собой. Она учит не реагировать на тревожные мысли автоматически, а осознанно их менять. Это действительно эффективный подход, и я всем рекомендую.
Здравствуйте! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают, можно ли пройти КПТ онлайн, и работают ли с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Чувствую, что становлюсь спокойнее, и у меня появилось ощущение, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.