Психолог КПТ Молдаванка в Одессе отзывы
Здравствуйте, у меня постоянное состояние тревоги, навязчивые мысли и ощущение, что жизнь проходит мимо. Я пробовала общую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, чтобы понять, кто действительно может помочь справиться с тревогой и научить управлять своими мыслями.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал, что использует КПТ, но на деле все свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было никакой структурной работы, а только разговоры. Я не почувствовала его понимания метода, и это меня очень разочаровало.
Всем добрый день! Записалась на курс КПТ к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, это было не то, чего я ожидала. Все занятия были похожи на лекции о пользе оптимизма, а практических упражнений не было вообще. Я осталась разочарованной, так как надеялась на конкретные инструменты для работы с тревогой.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своем опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но после трех встреч я не получила ничего конкретного: ни техник, ни структуры. Наоборот, после наших встреч моя тревога только усилилась. Не рекомендую.
Привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно профессионал в области КПТ! Работает системно, ведёт дневник мыслей и помогает замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь, и это невероятно!
Добрый день! Я также хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он очень четко применяет КПТ без лишней «воды». Его объяснения о том, как мысли влияют на эмоции и поведение, были для меня очень полезными. Он дает конкретные шаги и поддерживает на каждом этапе. После курса терапии я заметила, что моя тревожность снизилась, и сон нормализовался.
Привет всем! Я продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны. Впервые за долгое время чувствую контроль над собой! Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и это очень эффективно. Я действительно рекомендую её всем, кто борется с тревожностью.
Здравствуйте! Я бы хотела попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Чувствую, что стало спокойнее, и теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что это поможет мне справиться с моими состояниями.