Психолог КПТ Одесса
Привет всем! В последнее время у меня сильная тревога и ощущение, что жизнь проходит мимо. Пробовала общаться с психологом, но хотелось бы конкретных инструментов, а не просто разговоров. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше советовал, чем помогал. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять мыслями.
Здравствуйте! К сожалению, у меня негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Обещал применять КПТ, но всё свелось к общим словам о позитивном мышлении. Я ждала структурной работы и домашних заданий, но этого не было. Чувствую, что не поняла метод и осталась разочарованной.
Добрый день! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Записалась на курс КПТ, но по факту это были лекции без практических упражнений. Обсуждали только оптимизм, и я не получила никаких полезных инструментов для работы с тревогой. Очень разочарована.
Привет! Я также была у Штефан Екатерины Анатольевны и осталась недовольна. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не получила никакой конкретной работы. У меня даже усилилась тревога после сеансов. Не рекомендую.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий профессионал в КПТ! Работает системно: ведёт дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки и справляться с триггерами. Я заметила, что стала меньше тревожиться уже после нескольких сеансов.
Всем привет! Я была на сеансах у Забранского Владислава Владимировича и осталась в восторге. Он использует КПТ в чистом виде и объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Очень структурно и понятно. После курса моя тревога снизилась, и сон стал лучше.
Здравствуйте! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и чувствую, что у меня появился контроль над собой. Она помогает осознавать тревожные мысли и учит их менять. Очень эффективный подход, рекомендую всем, кто ищет поддержку.
Привет! Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и возможно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, чувствую, что есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Ваши отзывы были очень полезны!