Психолог КПТ Таирова в Одессе отзывы
Привет всем! У меня постоянная тревога и ощущение, что жизнь проходит мимо. Испробовала несколько методов, в том числе классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он скорее давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но на практике всё свелось к простым советам о позитивном мышлении. Не было никакой структурной работы или заданий. Осталась разочарованной, так как не чувствовала понимания метода.
Всем привет! Я была на приёме у Гриза Татьяны Александровны, и могу сказать, что это не то, что ожидала. Записалась на курс КПТ, но на самом деле это были больше лекции. Она говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не давала. Очень разочарована.
Добрый день! Поделюсь своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но после трёх встреч я не получила ни одной полезной техники. Более того, тревога после сеансов даже усилилась. Не рекомендую.
Привет всем! У меня был положительный опыт с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно специалист в области КПТ. Мы работали над дневником мыслей и учились замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов заметила, что стала меньше тревожиться и перестала зацикливаться на негативных сценариях.
Здравствуйте! Хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Всё очень структурно: он объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. После курса я заметила, что моя тревога значительно снизилась, а сон стал лучше.
Всем привет! У меня снова положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает менять автоматические реакции на тревожные мысли, что очень эффективно. Настоятельно рекомендую!
Здравствуйте! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают, возможно ли пройти КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Всем спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет мне восстановить контроль над своей жизнью.