Психолог КПТ в Измаиле отзывы
Привет всем! Я долго мучилась с тревогой и самокритикой, чувствовала, что жизнь проходит мимо. Пробовала классическую терапию, но не хватало конкретных инструментов для работы над собой. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно может помочь справиться с навязчивыми мыслями и научить управлять эмоциями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал, что работает в формате КПТ, но на практике всё свелось к фразам «думайте позитивно». Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Я не почувствовала понимания метода, и, к сожалению, осталась разочарованной.
Всем привет! Я тоже обращалась к Гризе Татьяне Александровне и не могу сказать ничего хорошего. Записалась на курс КПТ, но по факту это больше походило на лекции. В основном говорила о пользе оптимизма, никаких практических упражнений не было. Чувствую себя обманутой.
Привет всем! Я пробовала работать со Штефан Екатериной Анатольевной и осталась недовольна. Она называет себя когнитивным терапевтом, но за три встречи не было никаких конкретных техник или структурированной работы. После приёма тревога только усилилась, и я не могу рекомендовать её.
Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной. Она действительно специалист по когнитивно-поведенческой терапии. Работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии.
Привет! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Его подход к КПТ действительно чистый, без лишней «воды». Он объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение, даёт конкретные шаги и упражнения. Моя тревога значительно снизилась, а сон нормализовался.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и чувствую, что наконец-то контролирую свои реакции. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Это очень эффективный подход, и я искренне рекомендую её всем, кто страдает от тревожности.
Привет всем! Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу выразить благодарность за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу и Марии Олеговне Фендюре. Стало намного спокойнее, и я чувствую, что у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.