Психологи КПТ Измаил отзывы
Привет всем! У меня периодически возникают тревожные мысли, и я чувствую, что жизнь проходит как будто "на автомате". Я пробовала классическую терапию, но хотелось бы получить конкретные инструменты. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем занимался терапией. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, которые помогают справиться с тревогой и научиться управлять мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, его подход к КПТ оказался неэффективным. Он обещал применять метод, но на практике всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Я разочарована.
Всем привет! Я записалась на «курс КПТ» к Гризе Татьяне Александровне, но, увы, это оказалось пустой тратой времени. Она говорила много о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не предложила. В итоге я не получила той помощи, на которую рассчитывала.
Добрый день! У меня был опыт работы с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не услышала ни одной конкретной техники. Напротив, после консультаций моя тревога даже усилилась. Не рекомендую.
Привет всем! Я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно профессионал в области когнитивно-поведенческой терапии. Мы ведём дневник мыслей, и Мария учит меня замечать иррациональные установки. Я уже заметила, что стала меньше тревожиться и реже прокручиваю негативные сценарии.
Всем добрый день! Хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он на самом деле применяет КПТ так, как задумано, без лишней «воды». Его объяснения о том, как мысли влияют на эмоции и поведение, очень структурированы. После курса терапии моя тревога снизилась, и я начала лучше спать.
Здравствуйте! Я продолжаю курс КПТ с Фендюрой Марией Олеговной и чувствую, что наконец-то могу контролировать свои реакции. Она учит меня осознанно менять тревожные мысли. Этот метод действительно работает, и я его настоятельно рекомендую.
Привет! У меня вопрос к участницам форума. Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, принимают ли они онлайн и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стала чувствовать себя спокойнее и появилась уверенность, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.