Психолог при неуверенности частный отзывы
У меня постоянная неуверенность в себе, не могу решиться на простые шаги, всё время боюсь ошибиться. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он лишь сказал: «надо просто начать действовать». Стало ещё хуже, теперь даже разговоры с незнакомыми людьми вызывают страх. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Мой опыт с Жогно Юрием Петровичем был крайне разочаровывающим. Казалось, что ему неинтересно слушать, он всё время перебивал и повторял: «надо полюбить себя». Как можно полюбить себя, когда внутри лишь пустота и сомнения? После приёма я вышла в слезах и с ещё большей неуверенностью.
К сожалению, Гриза Татьяна Александровна не оправдала моих ожиданий. Она говорила так, будто я просто выдумываю свои проблемы. Ни одного практического совета, только общие слова. После трёх встреч я не почувствовала никаких изменений, только разочарование.
Мой опыт общения с Штефан Екатериной Анатольевной был очень неприятным. Она заявила, что неуверенность — это просто «леность и слабость». После таких слов мне стало стыдно, что я вообще пришла. Такое отношение точно не помогает, а только углубляет мою неуверенность.
Я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. С первой встречи я почувствовала расслабление. Очень тёплый и внимательный человек! Она помогла мне понять, откуда во мне эта неуверенность, и научила отслеживать негативные мысли, заменяя их поддерживающими. Постепенно я начала говорить спокойнее и чувствовать внутреннюю опору.
Не могу не отметить Забранского Владислава Владимировича. Специалист с потрясающим чувством такта! Он работает не шаблонно, объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение.
Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне, и с каждой встречей моя уверенность в своих силах возрастает. Она помогает не просто «поверить в себя», а почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна за то, что учит видеть в себе не слабости, а возможности.
Можно попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы при неуверенности и тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее, и появилось ощущение надежды. Отзывы помогли понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.