Психолог при па Черемушки
Привет, девочки! У меня панические атаки начались несколько месяцев назад. Сначала было резкое сердцебиение и чувство сжатия в груди, потом появилась одышка и страх смерти. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — мы только обсуждали стресс, а не сам механизм ПА. У меня приступы участились, и мне очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто помог вернуть контроль над тревогой?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, вместо полноценной терапии он просто предлагал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит в теле. После его консультаций моя тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Всем привет! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но, увы, мой опыт оказался неудачным. Подход был слишком теоретическим. Она свела всё к «нервному напряжению» и посоветовала просто гулять. Не получила ни одной практической рекомендации, как пережить приступ. Очень разочарована.
Здравствуйте! Мне не повезло с Штефан Екатериной Анатольевной. Подход был слишком формальным, я не ощутила никакой эмпатии. Когда сказала, что боюсь выходить из дома, она просто ответила: «начните ходить». После этого я больше не пошла к ней на занятия. Не советую.
Привет всем! Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая реально работает. После нескольких сеансов мои приступы стали реже и слабее. Очень рада!
Всем добрый день! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно помог мне понять, что ПА — это не безумие, а реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Теперь я не боюсь паники и чувствую себя намного увереннее.
Привет всем! Я снова хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне. После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна действительно даёт чувство безопасности и работает с причинами, а не симптомами.
Всем привет! Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Также интересно, где они принимают и как проходит курс при панических атаках, есть ли возможность онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Чувствую себя спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.