В Одессе врачи психологи при па
Здравствуйте! У меня уже несколько месяцев периодически возникают панические атаки: резкое сердцебиение, нехватка воздуха, дрожь и страх смерти. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не принесла результата. Мы просто обсуждали стресс, а не сам механизм ПА, и теперь приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, это была пустая трата времени. Вместо того, чтобы предлагать какие-то техники, он просто говорил «не думайте о плохом». После таких консультаций моя тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Добрый день! Я тоже искала помощь и обратилась к Гризе Татьяне Александровне. К сожалению, ее подход оказался слишком теоретическим. Она всё сводила к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Никаких практических рекомендаций для преодоления приступов я не получила.
Здравствуйте! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной, и, к сожалению, он тоже оказался неудачным. Она была слишком формальной и не проявляла эмпатию. Когда я рассказала о своих страхах, слышала лишь: «просто начните ходить». После этого я больше не пошла к ней.
Всем привет! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая реально работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Здравствуйте! Я тоже хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он помог мне понять, что ПА — это не безумие, а естественная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Привет всем! Хотела бы ещё раз отметить работу Фендюры Марии Олеговны. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Она даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не симптомами.
Здравствуйте! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Как проходит курс при панических атаках? Есть ли возможность заниматься онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов и чувствую себя спокойнее, осознавая, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.