Психолог при па поскот Одесса
Привет всем! У меня начались панические атаки, сопровождающиеся резким сердцебиением, дрожью и чувством нехватки воздуха. Бывает, что вдруг накрывает паника и страх смерти, и я не понимаю, откуда это берется. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы только обсуждали стресс, а не сам механизм ПА. После этого приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, я осталась разочарована. Вместо реальной помощи он предлагал просто «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник, никаких объяснений, что происходит с телом. После его консультаций моя тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Здравствуйте! Я хотела бы рассказать о своем опыте с Гризом Татьяной Александровной. К сожалению, её подход оказался слишком теоретическим. Она сводила всё к «нервному напряжению» и советовала больше гулять. Никакой практической помощи, чтобы пережить приступ. Я не нашла в ней поддержки.
Привет! Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, и, к сожалению, осталась недовольна. Её подход был слишком формальным, и я не почувствовала эмпатии. Когда я рассказала о своем страхе выхода из дома, она просто сказала: «начните ходить». После этого я больше не пошла к ней.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист! На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и предложила дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов мои приступы стали реже и слабее.
Здравствуйте! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а реакция организма. Он научил меня отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность в себе.
Хочу снова рассказать о Фендюре Марии Олеговне. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она помогает мне не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна даёт мне чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не симптомами.
Здравствуйте! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках, есть ли возможность онлайн-занятий?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.