Психолог при социальной тревожности рядом со мной Одесса
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность: я испытываю панические атаки при общении с людьми, боюсь звонков и встреч. Чувствую себя неловко в компании, а если кто-то ждет от меня выступления, то просто застываю от страха. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не принесла результатов — вместо поддержки звучали общие фразы «надо просто быть увереннее». Это только усугубило моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но на консультациях всё сводилось к банальным советам «больше выходить из дома». Не было ни объяснений, ни конкретных рекомендаций по работе с мыслями и телесной реакцией. После сеансов я лишь почувствовала, что тревога усиливается.
Всем привет! Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, не нашла подхода. Она слишком формально говорила о теории уверенности, но не помогала прорабатывать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что изменений нет, и решила прекратить занятия. Очень разочарована.
Добрый день! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной оказался неудачным. На приёме она всё время торопилась и не давала мне закончить мысли. Основной совет — «просто не обращать внимания на людей» — показался мне очень поверхностным. Я поняла, что мне нужен другой специалист, и ушла с чувством недовольства.
Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми. Настоящий профессионал!
Здравствуйте! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно помог мне. Работая через когнитивно-поведенческую терапию, он помог разобраться в моих мыслях и страхах. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Я снова хотела бы поделиться своим опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь мне легче переносить встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Рекомендую!
У меня вопрос: есть ли у кого-то контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что смогу наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.