Психолог при социальной тревожности в Татарбунарах
Здравствуйте, девочки! У меня уже долгое время есть проблемы с социальной тревожностью. Мне сложно общаться с людьми, возникает страх ошибиться на публике, я избегаю звонков и встреч. Чувствую себя очень неловко и стыдно в компании. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Он только говорил, что нужно быть увереннее, что меня ещё больше замкнуло. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе!
Привет! Хочу поделиться не самым лучшим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он сможет помочь мне справиться со страхом общения, но все его советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома». Это не дало мне понимания, как работать с моими мыслями и телесными реакциями. После сеансов я стала чувствовать себя ещё более тревожно.
Добрый день! У меня был опыт с Гризой Татьяной Александровной, и он, к сожалению, тоже не оправдал ожиданий. Подход был слишком формальным, она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать конкретные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила больше не ходить.
Всем привет! Хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Ответы были поверхностными, например, «не обращайте внимания на людей». Это было очень разочаровывающе, и я поняла, что мне нужен другой специалист.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она просто потрясающий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и предложила простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Привет всем! У меня тоже положительный опыт с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. В его подходе я нашла поддержку, и благодаря ему смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Я снова пишу о Фендюре Марии Олеговне! Продолжила курс с ней и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь легче переношу встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Очень рекомендую!
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.