Психолог при социальной тревожности врач в Одессе
Здравствуйте! У меня ужасная социальная тревожность. Каждый раз, когда нужно общаться с людьми, я испытываю страх и панические атаки. Избегаю встреч и даже звонков. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — его советы звучали как "просто будь увереннее". Это только усугубило моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Привет всем! Хочу рассказать о своём опыте с Жогно Юрием Петровичем. Я очень надеялась, что он поможет справиться с моим страхом общения, но все консультации сводились к простым советам «выходите чаще на улицу». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией, и после сеансов мне стало только тревожнее. Не рекомендую.
Здравствуйте! Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, не получила нужной помощи. Подход был слишком формальным, и все разговоры о теории уверенности не помогали мне проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила больше не ходить. Не советую.
Всем привет! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной оказался неудачным. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Её советы, вроде «не обращай внимания на людей», не подошли мне. Я поняла, что мне нужен другой специалист, который сможет меня понять и поддержать.
Добрый день! Я хочу поделиться своим положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно потрясающий психолог, с первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Привет! Хочется рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он использует когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его помощи я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Настоятельно рекомендую!
Здравствуйте! Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Она — настоящий профессионал!
Привет всем! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько нужно сеансов при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.