Психолог при социальной тревожности запись Одесса
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно говорить на публике или даже просто звонить. Страх ошибиться, чувство стыда и напряжение в компании меня просто угнетают. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли — вместо поддержки я услышала только общие фразы, типа «надо просто быть увереннее». После этого стало ещё хуже, я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Я хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Искренне надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но на консультациях всё сводилось к тому, что «нужно больше выходить из дома». Не было никакого объяснения, как работать с моими мыслями и телесными реакциями. После сеансов я стала чувствовать себя только тревожнее.
Всем привет! Пару месяцев назад я посетила Гриза Татьяну Александровну. К сожалению, мой опыт был негативным. Подход оказался слишком формальным. Она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации, с которыми я сталкиваюсь. После трёх встреч я поняла, что изменений нет, и решила прекратить занятия.
Здравствуйте! Я хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она постоянно торопилась и не давала мне договорить. В ответ на мои переживания сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой специалист. Не рекомендую.
Привет всем! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень чуткий психолог. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Я хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и очень подробно помогает разобраться в мыслях и страхах. Благодаря его спокойным объяснениям я поняла, что тревога — это не слабость. Теперь я могу спокойно выступать на работе без паники и дрожи в руках.
Всем привет! Я продолжила курс с Фендюрой Марией Олеговной и заметила значительные улучшения. Научилась не бояться взгляда окружающих, и встречи стали переноситься гораздо легче. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Добрый день! Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов может понадобиться при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.