Психологи КПТ центр отзывы
Привет всем! Долгое время мучаюсь с тревожностью и навязчивыми мыслями, жизнь как будто идёт на автомате. Пробовала классическую терапию, но хотелось бы больше конкретики и инструментов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я ожидала, что он применит КПТ, но всё свелось к общим словам о позитивном мышлении. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Очень разочарована, так как не чувствовала понимания метода.
Всем привет! У меня негативный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Записалась на курс КПТ, а по факту это был больше набор лекций. Она говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не предложила. Чувствую себя обманутой.
Добрый день! Хочу предостеречь от обращения к Штефан Екатерине Анатольевне. Она представляется как когнитивный терапевт, но за три встречи не предложила ничего конкретного. У меня даже усилилась тревога после её приёмов. Не рекомендую.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! Мы ведём дневник мыслей, она помогает замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я заметила снижение тревожности и меньше прокручиваю негативные сценарии.
Привет всем! Хочу рекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он использует КПТ в чистом виде и очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Дает конкретные шаги и упражнения, что мне очень помогло. После курса терапии я заметила, что тревога снизилась, а сон стал намного лучше.
Здравствуйте! Продолжаю курс КПТ с Фендюрой Марией Олеговной и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она учит меня осознанно менять автоматические реакции на тревожные мысли. Это действительно эффективный подход, рекомендую всем, кто сталкивается с подобными проблемами.
Девочки, у кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями. Можно ли проходить КПТ онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и чувствую, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет мне справиться с моими переживаниями!