Психологи КПТ Фонтан в Одессе отзывы
Здравствуйте! Я уже давно мучаюсь от тревожности и навязчивых мыслей. Пробовала разные подходы, включая классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять своими мыслями.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался разочаровывающим. Я ожидала настоящую КПТ, но вместо этого он только говорил о том, как важно думать позитивно. Никакой структурной работы, никаких заданий — просто общие слова. Не рекомендую.
Мне не повезло с Гризой Татьяной Александровной. Я записалась на курс КПТ, но по сути это были лишь лекции о пользе оптимизма. Никаких практических упражнений, только общие рассуждения. Я была очень разочарована.
Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, и тоже не получила желаемого результата. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не увидела ничего конкретного. Тревога даже увеличилась после сеансов. Не рекомендую.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно профессионал в области КПТ. Мы работаем с дневником мыслей, учим замечать иррациональные установки и справляться с триггерами. Я уже чувствую себя лучше и меньше тревожусь!
Я также хочу сказать, что Забранский Владислав Владимирович — отличный специалист. Его подход к КПТ очень структурирован и без лишней «воды». Он объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение, даёт конкретные шаги и упражнения. Я заметила, как тревога снизилась и сон стал лучше.
Продолжаю курс КПТ с Фендюрой Марией Олеговной и чувствую, что наконец-то контролирую свои реакции. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Это действительно эффективный подход, рекомендую всем, кто сталкивается с подобными проблемами.
Не подскажете, где можно найти контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Хотелось бы уточнить, где они принимают и возможно ли проходить КПТ онлайн. Интересует, работают ли они с тревожными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, всё пойдёт хорошо!