Психологи КПТ Килии
Здравствуйте! У меня уже давно тревога и постоянные навязчивые мысли. Чувствую, что жизнь проходит мимо, а я лишь наблюдаю. Пробовала классическую терапию, но хочется конкретных инструментов, чтобы научиться управлять своими мыслями. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой.
Привет всем! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал работать по методике КПТ, но на деле всё свелось к простым рекомендациям типа «думай позитивно». Никаких структурных методов и домашних заданий, только общие слова. Не чувствовала, что он понимает суть метода.
Всем добрый день! Я прошла курс у Гриза Татьяны Александровны и, к сожалению, осталась разочарованной. Она записала меня на «курс КПТ», но это больше походило на лекции. Говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не давала. Не получила того, что ожидала.
Здравствуйте! К сожалению, мой опыт общения с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не дала ничего конкретного. Ни техник, ни структуры. После сеансов тревога только усилилась. Не рекомендую.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Она работает системно: ведёт дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Уже после нескольких сеансов заметила, что меньше тревожусь.
Добрый вечер! Я тоже хочу рассказать о своем опыте. Забранский Владислав Владимирович — просто находка! Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Получала конкретные шаги и упражнения, и это действительно помогло снизить тревогу.
Всем добрый день! У меня повторный отзыв о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ, и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она учит меня осознанно менять тревожные мысли. Очень эффективный подход, рекомендую всем, кто ищет помощь.
Приветствую всех! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли с тревожными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет!