Психологи КПТ консультация Одесса
Всем привет! У меня длительное время возникают тревожные мысли и постоянная самокритика. Жизнь будто идет на автомате, и это очень утомляет. Я пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. К сожалению, после обращения к Савчуку Александру Юрьевичу, который больше давал советы, чем проводил терапию, я осталась разочарованной. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять мыслями.
Здравствуйте! Хотела поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я ожидала, что он использует КПТ, но по факту все свелось к общим советам о «позитивном мышлении». Ничего структурного, ни домашних заданий — просто разговоры. Чувствую, что не получила никакой помощи.
Привет всем! К сожалению, мой опыт работы с Гризой Татьяной Александровной был неудачным. Она записала меня на курс КПТ, но на деле это были больше лекции о пользе оптимизма. Практических упражнений не было, и я разочарована, потому что искала именно структурированный подход.
Добрый день! Хочу поделиться мнением о Штефан Екатерине Анатольевне. Она заявляет, что занимается когнитивной терапией, но после трех встреч я поняла, что ничего конкретного не получила — никаких техник и структуры. Чувствую, что тревога даже усилилась после сеансов.
Всем привет! Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это настоящий специалист в области КПТ! Она ведет дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. Я заметила, что после нескольких сеансов стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Здравствуйте! Я проходила курс у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он применяет КПТ в чистом виде и дает четкие шаги и упражнения. Объясняет, как мысли влияют на эмоции, и поддерживает на каждом этапе. Моя тревога значительно снизилась, и сон стал лучше!
Привет! Продолжаю курс КПТ у Марии Олеговны Фендюры и хочу отметить, что это действительно работает. Я впервые чувствую контроль над своими реакциями и мысли. Она обучает меня менять тревожные установки осознанно. Очень рекомендую!
У меня вопрос! Не подскажите, где принимают Забранский Владислав Владимирович и Мария Олеговна Фендюра? Можно ли пройти курс КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями? Буду благодарна за информацию!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу и Марии Олеговне Фендюре. Стало гораздо спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.