Психологи КПТ Одессы отзывы
Привет всем! Последнее время мучаюсь от постоянной тревоги и самокритики. Кажется, что жизнь проходит "на автомате". Пробовала классическую терапию, но хотелось бы получить конкретные инструменты для работы над собой, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять мыслями.
Всем привет. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но на практике всё свелось к «думайте позитивно». Никакой структурной работы, ни домашних заданий, только общие слова. Не чувствуется глубокого понимания метода. Не рекомендую.
Здравствуйте. Мой отзыв о Гризе Татьяне Александровне. Записалась на «курс КПТ», но на деле это были больше лекции. Она говорила о пользе оптимизма и не предоставляла никаких практических упражнений. Я очень разочарована, так как искала именно структурированный подход.
Приветствую всех! Хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционируется как когнитивный терапевт, но за три встречи не предоставила ни одной конкретной техники. Напротив, после её приёмов моя тревога даже усилилась. Не советую.
Всем добрый день! Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Она работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. Я уже после нескольких сеансов заметила, как снизилась тревожность и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Здравствуйте. Хочу поделиться своим опытом работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно применяет КПТ в чистом виде, без воды. Мне особенно понравилось, как он структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Он даёт конкретные шаги и поддерживает на каждом этапе. После курса терапии моя тревога значительно снизилась, и я стала лучше спать.
Привет! Хочу повторно написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и это действительно работает. Рекомендую всем, кто сталкивается с подобными проблемами.
У меня вопрос. Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало намного спокойнее, и появилось ощущение, что у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет!