Психологи КПТ район Аркадии Одесса отзывы
Здравствуйте, я долго мучилась с тревогой и самокритикой. Жизнь словно шла “на автомате”, и мне не хватало конкретных инструментов для работы с мыслями. Пробовала классическую терапию, но она не приносила результатов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно может помочь справиться с тревогой.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но в итоге всё свелось к фразам “думайте позитивно”. Никакой структурной работы или заданий не было, только общие слова. Я не почувствовала, что он понимает метод.
Здравствуйте! Я прошла курс у Гриза Татьяны Александровны и была разочарована. Она записала меня на “курс КПТ”, но это больше походило на лекции о пользе оптимизма. Практических упражнений не было, и я не увидела никаких изменений. Не рекомендую.
Всем привет! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила ни одной полезной техники. Тревога только усилилась после её приёмов. Не рекомендую.
Добрый день! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии. У неё системный подход: ведём дневник мыслей, учимся замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я стала меньше тревожиться, и это ощущение свободы невероятное!
Привет! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича, и это был лучший опыт. Он применяет КПТ в чистом виде и очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции. После курса тревога снизилась, а сон нормализовался. Рекомендую!
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ, и это первый раз за долгое время, когда я чувствую контроль над своими реакциями. Она учит меня менять тревожные мысли осознанно, и это действительно работает. Очень рекомендую её метод!
Здравствуйте! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и можно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь на положительные изменения!