Психологи КПТ Раздельной отзывы
Здравствуйте! У меня уже долгое время тревожные мысли и постоянное ощущение, что жизнь идёт "на автомате". Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты для работы с тревогой. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но это больше были советы, чем настоящая терапия. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять своими мыслями.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом работы с Жогно Юрием Петровичем. Увы, он обещал использовать КПТ, но вместо этого всё свелось к «думайте позитивно». Никакой структурной работы, ни домашних заданий, только общие слова. Не чувствовалось понимания метода. Я осталась разочарована.
Всем добрый день! Я проходила курс у Гриза Татьяны Александровны и, к сожалению, не могу сказать ничего хорошего. Она записала меня на “курс КПТ”, но по факту это были лекции, а не терапия. Говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не давала. Полное разочарование.
Здравствуйте! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, так как она позиционирует себя как когнитивный терапевт. Но после трёх встреч я не получила ничего конкретного — ни техник, ни структуры. Скорее, это было просто обсуждение, после которого моя тревога только усилилась. Не рекомендую.
Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! Работает системно: ведёт дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии.
Здравствуйте всем! Хочу поделиться положительным опытом работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ без «воды» и очень структурно объясняет, как мысль влияет на эмоцию, а эмоция — на поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения. После курса у меня снизилась тревога, и сон нормализовался.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что впервые за долгое время чувствую контроль над своими эмоциями. Она помогает мне не реагировать на тревожные мысли автоматически и учит менять их осознанно. Очень эффективный подход, рекомендую всем!
Привет! Могу кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями? Мне очень нужно пройти курс КПТ онлайн, если это возможно.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и теперь я чувствую, что у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.