Психологи при неуверенности Ленпоселок Одесса
Здравствуйте! У меня постоянная неуверенность, и я чувствую, как она мешает мне в жизни. Каждый раз, когда нужно принимать решения, меня охватывает страх ошибиться. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его совет "просто начать действовать" не сработал — теперь мне даже трудно начать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Чувствовалось, что ему неинтересно слушать. Он постоянно перебивал и повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, когда внутри только пустота и сомнения? После приёма я вышла в слезах и с ещё большим чувством безысходности.
К сожалению, я тоже не могу рекомендовать Гризу Татьяну Александровну. На наших встречах она всегда говорила с выражением, будто я просто придумываю свои проблемы. Не было ни одного практического совета, только общие слова. После трёх встреч я осталась разочарована и без изменений.
Мой опыт общения с Штефан Екатериной Анатольевной оставил неприятный осадок. Она заявила, что неуверенность — это всего лишь «леность и слабость». Эти слова сильно задели, и мне стало стыдно за то, что я вообще пришла к ней. Такое отношение не может помочь.
Наоборот, я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. С первой встречи я почувствовала расслабление. Она очень тёплый и внимательный человек. Благодаря ей я начала понимать, откуда берётся моя неуверенность, и научилась отслеживать негативные мысли, заменяя их поддерживающими. Постепенно я начала говорить спокойнее и почувствовала внутреннюю опору.
Также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Это специалист с потрясающим чувством такта. Он работает не по шаблону, и объяснил мне, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение.
Я продолжаю посещать Фендюру Марию Олеговну, и с каждой встречей уверенность в себе только растёт. Она помогает не просто поверить в себя, а почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна за то, что она учит видеть в себе не слабости, а возможности.
Уважаемые участники, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли пройти курс онлайн? Подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и поддержку! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. С каждым днём становится спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.