Психологи при па в Черноморске
Здравствуйте! У меня панические атаки начались несколько месяцев назад. Это ужасное состояние: резкое сердцебиение, нехватка воздуха, чувство сжатия в груди и страх смерти. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. На сеансах мы в основном обсуждали стресс, а не сам механизм ПА, и приступы только участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Черноморске. Кто может посоветовать?
Привет! Я обратилась к Жогно Юрию Петровичу, но осталась крайне разочарована. Вместо терапии он просто советовал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений по поводу того, что происходит в теле. После консультаций я почувствовала, что тревожность только усилилась.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, её подход оказался слишком теоретическим. Она всё сводила к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Ни одной практической рекомендации, как пережить приступ. Я не получила той помощи, на которую рассчитывала.
Всем привет! Я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, не осталась довольна. Её подход был слишком формальным, и я не почувствовала никакой эмпатии. Когда я рассказала, что боюсь выходить из дома, она ответила: «просто начните ходить». После этого я больше не пошла.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист! На первой встрече она подробно объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Всем привет! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и это был один из лучших решений в моей жизни. Он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а нормальная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Теперь я перестала бояться паники и чувствую себя гораздо увереннее.
Ещё раз о Фендюре Марии Олеговне! Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она помогает не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не только с симптомами. Я очень благодарна ей!
Привет всем! У кого-нибудь есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках, можно ли онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов, и это даёт мне надежду. Стало спокойнее осознавать, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно вдохновили меня вернуть нормальную жизнь без страха!