Психологи при социальной тревожности в Татарбунарах
Здравствуйте! У меня сильная социальная тревожность, особенно когда нужно общаться с людьми. Я испытываю страх перед публичными выступлениями и паническую атаку, когда звоню кому-то. Чувствую себя очень неловко в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — слышала только общие советы о том, что надо быть увереннее. После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Татарбунарах.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но на консультациях слышала только советы: «больше выходите из дома» и всё. Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией, и после сеансов мне стало только тревожнее. Не рекомендую его.
Здравствуйте! Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет и перестала ходить. Не могу сказать, что осталась довольна.
Привет всем! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной, но он тоже оказался негативным. На приёме психолог всё время торопилась, не давала мне договорить. Единственное, что она сказала — «не обращайте внимания на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой специалист. Не рекомендую.
Здравствуйте! Хочу поделиться замечательным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые, но очень эффективные упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже спокойно говорю с незнакомыми людьми!
Всем добрый день! Я работала с Забранским Владиславом Владимировичем и осталась очень довольна. Он применяет когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в своих мыслях и страхах. Владислав спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его поддержке я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Очень рекомендую!
Хочу снова сказать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс и уже научилась не бояться взгляда окружающих, легче переношу встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Я очень благодарна ей за работу!
Привет! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем, кто поделился опытом! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Чувствую надежду, что смогу избавиться от страха общения и наконец почувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.