Самый лучший психолог КПТ отзывы
Привет всем! Я уже давно борюсь с тревожностью и навязчивыми мыслями, и чувствую, что жизнь идёт “на автомате”. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты для работы над собой. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно может помочь справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте. Хотела поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я пришла к нему с надеждой на КПТ, но столкнулась с тем, что он предлагал только “думать позитивно”. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий, только общие слова. Не чувствовала, что он понимает метод. К сожалению, не могу его рекомендовать.
Всем привет! У меня был неудачный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она записала меня на “курс КПТ”, но на самом деле это было больше похоже на лекции о позитивном мышлении. Были недостаточно практических упражнений. Я разочарована и не вижу в этом смысла.
Здравствуй! Хочу поделиться негативным опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не было никаких полезных техник или структурированных подходов. После сеанса тревога даже усилилась. Не рекомендую.
Привет всем! Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она действительно профессионал в области КПТ. Работает системно, ведёт дневник мыслей и помогает замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Здравствуйте! Я хочу поделиться своим положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ в чистом виде и без “воды”. Очень структурно объясняет, как одна мысль влияет на эмоции и поведение. Дает конкретные шаги и упражнения, что действительно помогло мне. Теперь я меньше тревожусь и сплю лучше.
Привет! Хочу снова сказать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ, и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли и не реагировать на них автоматически. Очень эффективный подход, рекомендую всем!
Здравствуйте! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что всё будет хорошо!