Самый лучший психолог КПТ в Одессе отзывы
Здравствуйте! Я уже несколько месяцев страдаю от постоянной тревоги и навязчивых мыслей. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять мыслями.
Привет всем! Хочу поделиться своим разочарованием о Жогно Юрии Петровиче. На первой встрече он обещал использовать КПТ, но по сути все свелось к фразам о позитивном мышлении. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Я не чувствовала, что он понимает метод. Не рекомендую.
Всем добрый день! Недавно посетила Гризу Татьяну Александровну и осталась крайне недовольна. Она записала меня на курс КПТ, но на самом деле все выглядело как лекции. Говорила о пользе оптимизма, но не предложила ни одного практического упражнения. Разочарована.
Здравствуйте! У меня не очень хороший опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи так и не дала никаких конкретных техник. После встречи тревога только усилилась, и я не увидела эффекта.
Привет! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! Работает системно: ведёт дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться. Очень довольна!
Добрый вечер! Я прошла курс КПТ у Забранского Владислава Владимировича и осталась в полном восторге. Он объясняет, как мысль влияет на эмоцию, а эмоция — на поведение. Дает конкретные шаги и упражнения. Тревога снизилась, а сон нормализовался. Рекомендую!
Привет всем! Продолжаю заниматься с Фендюрой Марией Олеговной и чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, а не реагировать на них автоматически. Очень эффективный подход, всем советую!
Здравствуйте! Могу ли кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и у меня появилось чувство, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.