В Одессе хорошие психологи при ПТСР
После того, как я пережила насилие, моя жизнь превратилась в настоящий ад. Постоянные кошмары, тревога и страх — я не могу нормально существовать. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он только сказал, что «всё пройдёт со временем». Прошло больше месяца, а стало даже хуже: бессонница и панические атаки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно может помочь, а не просто говорит, что надо отпустить.
Мой опыт с Жогно Юрием Петровичем был крайне разочаровывающим. Консультация оказалась поверхностной, он не задавал никаких вопросов и просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого сеанса меня накрыла сильная тревога, и я поняла, что он не заинтересован в моем восстановлении.
Я посещала Гризу Татьяну Александровну и осталась очень недовольна. Её подход был сухим и безэмоциональным. Когда я рассказала о своих приступах паники, она только произнесла: «надо быть сильнее». Это очень угнетало, и после встречи я не могла спать целую неделю, ощущая, что снова переживаю свою травму.
У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной, который вызвал только негативные эмоции. Она обещала помочь методом внушения, но это только усилило мои флэшбеки. Я ушла в полном смятении и с чувством вины за то, что вообще пришла к ней.
Хочу поделиться отличным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это первый специалист, который действительно помог мне почувствовать безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а естественная реакция. Работает мягко и бережно, и после нескольких встреч я заметила, как тревога стала меньше меня преследовать.
Забранский Владислав Владимирович — это настоящий профессионал. Он помог мне понять природу моих посттравматических реакций и научил техникам саморегуляции. Благодаря его поддержке я смогла уменьшить вспышки гнева и навязчивые мысли. Чувствую, что наконец-то начинаю контролировать свою жизнь.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны, и впервые за долгое время могу спать спокойно, без кошмаров. Она помогает не просто «забыть» о травме, а принять и прожить свои воспоминания. Каждый сеанс приносит облегчение и уверенность в том, что я на правильном пути.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за ваши советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. У меня появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Надеюсь, что такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.