В Одессе платный психолог КПТ отзывы
Привет всем! Я в последнее время переживаю тревожные состояния и часто ловлю себя на навязчивых мыслях. Жизнь как будто идёт на автомате, и мне нужно что-то изменить. Пробовала классическую терапию, но хотелось больше конкретных инструментов, а не просто разговоров. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, он больше давал советы, чем реально проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, которые помогают справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применить КПТ, но на практике всё сводилось к фразам о позитивном мышлении. Я не увидела структурной работы и домашних заданий, что очень разочаровало. Не чувствовалось понимания метода, поэтому не могу рекомендовать его.
Всем привет! Напишу о своём негативном опыте с Гризой Татьяной Александровной. Записалась на курс КПТ, но, к сожалению, это больше походило на лекции. В основном говорила о пользе оптимизма, но не предложила никаких практических упражнений. Я осталась разочарованной, не получила того, что ожидала.
Добрый день! Я прошла несколько сеансов у Штефан Екатерины Анатольевны, и, к сожалению, осталась недовольна. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не предложила ни одной конкретной техники. После приёма тревога даже усилилась, поэтому не могу рекомендовать её услуги.
Привет, девушки! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно специалист в области когнитивно-поведенческой терапии. Работает системно: ведёт дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать в голове негативные сценарии. Рекомендую!
Всем добрый день! Хотела бы рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он применяет КПТ в чистом виде и без лишней «воды». Очень структурно объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога снизилась, а сон нормализовался. Суперспециалист!
Привет! Я продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны, и это действительно помогает! Впервые за долгое время я чувствую контроль над собой. Она помогает мне не реагировать на тревожные мысли автоматически и учит менять их осознанно. Очень эффективный подход, рекомендую всем!
Девочки, не подскажите контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, всё пойдёт хорошо!