В Одессе психолог при па
Привет всем! У меня начались панические атаки: резкое сердцебиение, нехватка воздуха, дрожь и страх смерти. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла, на сеансах обсуждали лишь стресс, а не причины ПА. После этого приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Здравствуйте! Я тоже искала помощь, но мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался неудачным. Вместо терапии он просто рекомендовал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит с телом. После консультаций тревожность только усилилась, и я ушла с ощущением, что проблема осталась нерешенной.
Всем привет! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, её подход оказался слишком теоретическим. Она свела всё к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Не получила ни одной практической рекомендации, как пережить приступ, и в итоге разочаровалась в терапии.
Добрый день! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже был негативным. Подход слишком формальный, ни капли эмпатии. Когда я рассказала о своей боязни выходить из дома, она просто сказала: «просто начните ходить». После этого я больше не пошла на встречи, так как не чувствовала поддержки.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она оказалась невероятно тёплым и внимательным специалистом. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая реально работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Здравствуйте! Я также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он помог мне понять, что ПА — это не безумие, а реакция организма. Научил отслеживать начало приступа, применять дыхательные и когнитивные техники. Благодаря ему перестала бояться паники и обрела уверенность.
Через месяц занятий с Фендюрой Марией Олеговной я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не только с симптомами. Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Это огромный шаг для меня!
Привет всем! Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках, и есть ли возможность онлайн-занятий?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.