В Одессе врачи психологи КПТ
Привет всем! У меня постоянная тревога, навязчивые мысли и чувство, что жизнь проходит мимо. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревожностью и научить управлять своими мыслями.
Здравствуйте. Я проходила курс у Жогно Юрия Петровича и, к сожалению, осталась очень разочарована. Он обещал использовать КПТ, но на практике это свелось к общим фразам про позитивное мышление. Никакой структурной работы, только разговоры. Не чувствовала, что получаю реальные инструменты для изменений.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Записалась на курс КПТ, но на сеансах всё выглядело больше как лекция. Она много говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не было. Чувствую себя обманутой и не вижу смысла продолжать.
Добрый день! Я тоже не могу рекомендовать Штефан Екатерину Анатольевну. На первых встречах она много говорила, но ничего конкретного не предложила: ни техник, ни структурированного подхода. После сеансов тревога только усиливалась, так что я ушла в полном недоумении.
Всем привет! Хочу рассказать о своём опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это настоящий специалист по КПТ! Она помогает вести дневник мыслей и замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Здравствуйте! У меня положительный опыт работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Очень структурно объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. Я получила конкретные шаги и упражнения, его поддержка очень помогла мне. Теперь тревога значительно снизилась, и я лучше сплю.
Хочу снова упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над своей жизнью. Она учит меня осознанно менять свои автоматические реакции на тревожные мысли. Это действительно эффективный подход, и я рекомендую всем, кто нуждается в помощи!
Привет всем! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и возможно ли проходить КПТ онлайн. Также интересно, работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями. Спасибо!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и я чувствую, что у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что всё будет хорошо!