Запись к психологам при па Одесса отзывы
У меня часто бывают панические атаки: резкое сердцебиение, дрожь, чувство сжатия в груди и страх смерти. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы в основном обсуждали стресс, а не сам механизм ПА. После этого приступы только участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе.
Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Вместо настоящей терапии он просто советовал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник и объяснений, что происходит в теле. После консультаций моя тревожность только усилилась.
Хочу рассказать о Гризе Татьяне Александровне. К сожалению, её подход оказался слишком теоретическим. Она сводила всё к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Практических рекомендаций, как пережить приступ, я не получила.
Недавно я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но осталась разочарована. Подход был слишком формальным, и никакой эмпатии не было. Когда я сказала о страхе выходить из дома, она просто посоветовала «начать ходить». После этого я больше не пошла.
На позитивной ноте, я хочу поделиться своим опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Я также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он помог мне понять, что ПА — это не что-то ужасное, а реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Я уже писала о Фендюре Марии Олеговне, и вот через месяц занятий могу сказать, что впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Теперь я не избегаю ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Она действительно работает с причинами, а не просто с симптомами.
Могу я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходит курс лечения при панических атаках. Есть ли возможность записаться на онлайн-консультацию?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.