Запись к психологам при па в Одессе
Здравствуйте, у меня уже несколько месяцев возникают панические атаки. Это очень неприятно: резкое сердцебиение, одышка, дрожь, чувство сжатия в груди и постоянный страх смерти. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы просто обсуждали стресс, а не сам механизм атак. Теперь приступы участились, и я очень нуждаюсь в реальных отзывах о психологах при ПА в Одессе.
Привет всем! Хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, это было разочарование. Он лишь советовал «не думать о плохом» и не предлагал никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит в теле. После его консультаций уровень тревожности только возрос.
Здравствуйте! Я пробовала занятия с Гризой Татьяной Александровной, но, увы, не получила ожидаемую помощь. Она сводила всё к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Практических рекомендаций, как пережить приступы, не было. Очень разочарована.
Всем привет! Я посетила Штефан Екатерину Анатольевну, и, к сожалению, это не сработало. Подход оказался слишком формальным, никакой эмпатии. Когда я рассказала о своем страхе выходить из дома, она просто сказала: «просто начните ходить». После этого больше не пошла.
Хочу рассказать о своем опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это был настоящий прорыв! Она очень внимательный специалист, на первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно работает. С каждой сессией приступы стали реже и менее интенсивными.
Привет всем! Я хочу поделиться положительным опытом работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он помог мне понять, что ПА — это не безумие, а нормальная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Я перестала бояться паники, появилась уверенность.
Здравствуйте! Хочу снова рассказать о Фендюре Марии Олеговне. За месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она помогает не избегать тревожных ситуаций, а учит с ними справляться. Мария Олеговна дает чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не просто с симптомами.
Всем привет! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках и можно ли заниматься онлайн.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало легче осознавать, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.