Запись к психологу КПТ отзывы
Привет всем! У меня длительное время мучает тревога и навязчивые мысли. Я уже пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его подход не сработал. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять мыслями.
Здравствуйте! К сожалению, не могу рекомендовать Жогно Юрия Петровича. Он обещал применять КПТ, но на практике всё свелось к фразам типа «думайте позитивно». Никакой структурной работы и домашних заданий не было. Я не чувствовала, что он действительно понимает метод. Большое разочарование.
Всем привет! Обращалась к Гризе Татьяне Александровне, но осталась недовольна. Она записала меня на «курс КПТ», но это было больше похоже на лекции. Говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не предложила. Я ожидала больше конкретики и структурности.
Здравствуйте! Хочу поделиться негативным опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. За три встречи не было никаких конкретных техник или структуры. После приёма я почувствовала, как тревога усилилась. Не могу сказать, что мне это помогло.
Привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ. Работает системно: ведёт дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Я заметила, что после нескольких сеансов стала меньше тревожиться.
Добрый день! Рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Он действительно применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Объясняет, как мысль влияет на эмоцию, а эмоция — на поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога значительно снизилась.
Всем привет! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и это действительно работает. Очень рекомендую её подход, он эффективен!
Вопрос к участникам: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, есть ли возможность проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и у меня появилось чувство, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.