Запись к психологу при ПТСР Одесса
Здравствуйте! Я пережила ужасное ДТП, и с тех пор не могу нормально жить. Постоянные кошмары, тревожность и вспышки гнева не дают мне покоя. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, он лишь сказал, что «всё пройдёт со временем». Но время прошло, а стало только хуже. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой, а не просто говорит «надо отпустить».
Хочу поделиться своим печальным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была совершенно поверхностной. Он не задавал никаких вопросов, просто сказал, что «нужно думать о хорошем». После сеанса я почувствовала себя ещё хуже, накрыла сильная тревога. Кажется, ему неинтересно было разбираться в моей ситуации.
Я также не могу рекомендовать Гризу Татьяну Александровну. Она говорила очень сухо и без эмпатии. Когда я рассказала о своих приступах паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». Это выдало меня из колеи, и я неделю не могла спать, будто снова пережила всё заново.
Мой опыт общения с Штефан Екатериной Анатольевной оказался неудачным. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мою тревогу и воспоминания. Я ушла с сеанса в полном смятении, с чувством вины, что вообще пошла на приём.
На своём пути к восстановлению я наконец нашла Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium. Она помогла мне почувствовать безопасность. Мария объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает мягко, через дыхание и образы. После нескольких встреч стало легче, тревога не накрывает так сильно.
Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог распознать мои триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря терапии стали меньше беспокоить вспышки гнева и навязчивые мысли.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и уже могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Её бережный подход к воспоминаниям действительно помогает мне восстанавливать доверие к себе.
У меня вопрос к участникам: не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и возможно ли проходить терапию онлайн. Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или пережитого насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.