Записаться к психологам при фобии
Я давно страдаю от различных фобий: боюсь высоты, полетов и замкнутых пространств. Каждое столкновение с этими ситуациями вызывает у меня сильную тревогу и панику. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его советы не помогли. Он лишь сказал, что «надо просто привыкнуть». После этого моя фобия усилилась, и появились соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе, кто действительно помогает преодолеть страх и вернуть спокойствие?
У меня был негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. На консультации я открыто говорила о своем страхе ездить в лифте, но он, как мне показалось, не проявил никакой эмпатии. Его ответ был: «ходите пешком — тоже спорт». Это было крайне формально и не помогло мне понять свои страхи.
Я тоже хочу поделиться своим разочарованием. Обратилась к Гризе Татьяне Александровне в надежде на глубокую проработку, но вместо этого получила лишь разговор в духе «всё в голове». Практических техник или научных объяснений не было. После трех встреч моя фобия только усилилась, и я чувствую, что нужно искать другого специалиста.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной оказался крайне неудачным. Вместо поддержки я услышала совет «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха при виде крови стали настолько сильными, что я потеряла веру в помощь психологов. Теперь мне снова нужно искать кого-то, кто сможет помочь.
Я хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень грамотный и внимательный специалист. Объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость. Благодаря её мягким экспозиционным техникам я смогла снизить уровень страха и теперь спокойно летаю на самолёте, хотя раньше даже мысли об этом вызывали панику.
Также хочу поделиться впечатлениями о Забранском Владиславе Владимировиче. Он действительно умеет объяснять, что происходит с психикой во время страха. Работает через когнитивно-поведенческую терапию, что помогло мне переучить мозг реагировать иначе. Теперь я не избегаю лифтов и больших помещений, и это стало для меня большим облегчением.
Я снова хочу упомянуть о Фендюре Марии Олеговне. Терапия с ней помогает мягко и без давления. Она создала атмосферу безопасности и уверенности, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций и чувствую себя намного лучше.
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию и работают ли они с фобиями, такими как страх высоты или замкнутых пространств?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне, и у меня появилась уверенность, что можно избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно лечат фобии, а не просто дают советы.