Хорошие психологи КПТ в Балте
Привет! У меня уже долгое время есть постоянная тревога и навязчивые мысли, которые мешают жить полной жизнью. Я пробовала общаться с разными психологами, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но на практике всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий, только разговоры. Я осталась разочарованной, так как не почувствовала понимания метода.
Доброго времени суток! Я записалась на курс к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, это не оправдало ожиданий. Вместо практических упражнений мы просто слушали лекции о пользе оптимизма. Я не смогла извлечь для себя ничего полезного и осталась разочарованной.
Привет всем! Хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила ни одной конкретной техники или структуры. После приёма тревога только усилилась, и я не могу рекомендовать её.
Здравствуйте! Я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! Работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я почувствовала, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Всем привет! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он применяет КПТ без «воды» и очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Я получила конкретные шаги и упражнения, и благодаря этому моя тревога значительно снизилась, а сон нормализовался.
Здравствуйте! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время чувствую контроль над своими эмоциями. Она помогает перестать реагировать на тревожные мысли автоматически и учит менять их осознанно. Я очень довольна результатами и рекомендую её всем!
Привет! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Также интересует, где они принимают и можно ли проходить КПТ онлайн. Работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало гораздо спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что мне удастся справиться с этим!