Куда записаться к психологам при социальной тревожности Одесса
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми. Страх ошибиться на публике, избегаю встреч и звонков, чувствую стыд и напряжение в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его терапия не помогла. Вместо поддержки слышала только общие фразы: «нужно просто быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но после нескольких консультаций поняла, что всё сводится к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее.
Здравствуйте! Писала о своём опыте с Гризой Татьяной Александровной. Она, к сожалению, оказалась слишком формальной. Говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет и решила прекратить посещения.
Всем добрый день! Я ходила к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, на приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист.
Привет всем! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной. Она просто потрясающий психолог! С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Здравствуйте! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Он спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его помощи смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Хотела бы снова отметить Фендюру Марию Олеговну! Продолжила курс, и она научила меня не бояться взгляда окружающих. Теперь легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Всем привет! Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов может понадобиться для социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.