Лечение врач психолог КПТ Одесса
Здравствуйте! Я долго страдаю от тревоги и навязчивых мыслей, ощущая, что жизнь проходит «на автомате». Пробовала разные терапии, но мне нужны конкретные инструменты и методики. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его подход оказался не совсем тем, что я ожидала. Хочу узнать, есть ли в Одессе настоящие специалисты в КПТ, которые помогают справиться с этими состояниями.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, я не увидела в нём настоящего когнитивного терапевта. Он обещал применять КПТ, но всё свелось к общим словам о позитивном мышлении. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Очень разочарована.
Здравствуйте! Я записалась на курс КПТ к Гризе Татьяне Александровне, но, увы, ожидания не оправдались. Весь курс больше напоминал лекции, чем практическую работу. Говорила о пользе оптимизма, но никакие конкретные упражнения не были предложены. Чувствую себя обманутой.
Всем привет! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной оказался неудачным. Она позиционирует себя как терапевт КПТ, но за три встречи я не получила ни одной полезной техники. Напротив, тревога после сеансов только усилилась. Не рекомендую.
Привет! Хочу рассказать о своём позитивном опыте с Фендюрой Марией Олеговной. Она действительно специалист по КПТ. Работает системно, ведёт дневник мыслей и помогает замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я заметила, что тревожность снизилась, и негативные сценарии перестали меня мучить.
Всем добрый день! У меня был отличный опыт с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ в чистом виде и очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции. Дал много конкретных упражнений, которые помогли мне справиться с тревогой и улучшить качество сна. Рекомендую!
Ещё раз о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую, что могу контролировать свои эмоции. Она учит менять автоматические реакции и работать с тревожными мыслями. Очень эффективный подход, и я всем рекомендую!
Привет! Могу ли кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и возможно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями? Спасибо!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Чувствую себя спокойнее и впервые за долгое время у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет!