Лучшие психологи КПТ Измаил
Здравствуйте! У меня постоянное чувство тревоги и самокритики. Жизнь идёт на автомате, и я чувствую, что не контролирую свои мысли. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Привет всем! У меня не самый лучший опыт с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применить КПТ, но на практике всё свелось к общим словам о том, что нужно думать позитивно. Никакой структурной работы, ни домашних заданий. Я не чувствовала, что он понимает метод. Разочарована.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Я записалась на курс КПТ, но по факту это были больше лекции о пользе оптимизма. Никаких практических упражнений, только общие слова. Ощущение, что я потратила время впустую.
Всем привет! Пыталась пройти терапию у Штефан Екатерины Анатольевны. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила ничего конкретного. Ни техник, ни структуры, только общие разговоры. Тревога даже усилилась после приёма.
Добрый день! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ. Работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь!
Здравствуйте, форумчане! Очень хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней воды. Структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные упражнения. После курса терапии моя тревога значительно снизилась.
Привет! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Это действительно эффективный подход, и я всем рекомендую!
Здравствуйте! Можно попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, есть ли возможность проходить КПТ онлайн и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и есть чувство, что теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.