Отзывы психологи КПТ Аккерман
Привет всем! У меня уже долгое время тревожное состояние, постоянные навязчивые мысли и ощущение, что жизнь проходит мимо. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, ожидала получить структурированную терапию, но все свелось к фразам «думайте позитивно». Не было никаких упражнений или реальной работы с мыслями. Разочарована, так как это не то, что мне нужно.
Всем привет! Обращалась к Гризе Татьяне Александровне, и, к сожалению, она не оправдала моих ожиданий. Записалась на курс КПТ, но вместо практических занятий были только лекции о пользе оптимизма. Не получила ни одного полезного инструмента для работы с тревожностью. Очень расстроена.
Добрый день! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. Она заявляет, что работает по КПТ, но за три встречи не предложила ни одной техники. После сеансов я даже ощущала, что тревога усилилась. Не рекомендую.
Привет! Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно делает акцент на когнитивно-поведенческой терапии и помогает вести дневник мыслей. Уже после нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и лучше справляюсь с негативными сценариями.
Здравствуйте! Хочу поделиться впечатлениями о Забранском Владиславе Владимировиче. Он действительно работает по КПТ и дает структурированные объяснения о том, как мысли влияют на эмоции. Его подход очень практичный, и я заметила, что тревожность снизилась, а сон стал лучше.
Всем привет! Продолжаю курс КПТ с Фендюрой Марией Олеговной и чувствую, что у меня появляется контроль над своими мыслями. Она учит меня не реагировать на тревожные мысли автоматически. Очень эффективный подход, рекомендую всем, кто ищет помощь.
Привет всем! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ. Стало намного спокойнее, и чувствую, что у меня теперь есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет!