Отзывы психологи КПТ Балты
Привет всем! У меня уже несколько месяцев тревожные мысли, ощущение, что жизнь идет на автомате. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не только разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал, что будет использовать КПТ, но на практике всё свелось к “думайте позитивно”. Никакой структурной работы и домашних заданий. Я не почувствовала, что он понимает метод, и осталась разочарованной.
Всем привет! Я проходила курс у Гриза Татьяны Александровны. Записалась на КПТ, но по факту это были лекции, а не терапия. Она говорила о пользе оптимизма, но не давала практических упражнений. Отношение к работе не серьезное, осталась недовольна.
Здравствуйте. Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, она не оправдала ожиданий. За три встречи не было ни техник, ни структурированного подхода. После приёма я почувствовала, что тревога только усилилась. Не рекомендую.
Хочу рассказать о своем опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист в области КПТ! Работает системно, ведёт дневник мыслей и помогает замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я почувствовала, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии.
Привет! Обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась довольна. Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные упражнения и поддерживает на каждом этапе. Тревога заметно снизилась, и сон стал лучше.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она учит меня осознанно менять тревожные мысли, а не реагировать на них автоматически. Очень эффективный подход, всем рекомендую!
У меня вопрос: кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и можно ли проходить КПТ онлайн. Работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ и чувствую, что стало спокойнее. Появилось чувство, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет мне справиться с моими состояниями!